Flash avanzado

Buenas gente, el motivo de mi consulta es que estaria necesitando hacer un up grade en flash y me gustaria saber si me pueden dar algun dato de donde se puede estudiar.
Algo un poco mas pro de lo que se ofrece por ahi, si tiene action script abundante mejor.
Todo lo que he visto en la vuelta es basico o en academias de dudosa reputacion.
Desde ya muchas gracias.