Progama para agendar contactos en mi iPod

buenas !!!!! consulta , estoy con una PC y quiero pasar los contactos a mi I Pod .
que programa puedo usar , sin ser outlook o micro outlook , para pasar esos contactos a el i POD derrepente algun programita de contacto simple , tienen alguno ?¿?
que me recomiendan ¿? .
y despues los contactos una vez los tenga en mi I pod puedo pasarlos a m iMac verdad ¿ ?
gracias
J