Preguntas básicas de FCP

Edito hace años (Pr y Avid) pero estoy dando mis primeros pasos usando el FCP. La verdad estoy muy conforme con algunas de sus herramientas.

Pero aun:
No encuentro como volcar solo el video, o solo el audio, desde la ventana del Preview a la timeline.

Por otro lado cuando quiero agregar pistas que solo son audio (como son Tracks musicales) no puedo hacer drag and drop, tengo que hacerlo con el botón rojo de overwrite y esto me obliga a tirarlo sobre la pista 1 y 2 de audio.

Al momento de acelerar o relentear pistas, ¿no hay manera de hacer un "trim to fill"? osea, acelerar o relentear Trimeando el clip, por ahora le ajusto la velocidad a mano con command+J

Por ahora es eso (ya vendran mas seguramente)
Desde ya muchas gracias