Las tabletas gráficas reducen el riesgo de RSI según un estudio

Estos últimos años, los médicos han notado un aumento en los pacientes que se quejaban de RSI (Refuerzo Muscular Repetitivo), conocido como “brazo de ratón” entre los trabajadores que pasan muchas horas delante del ordenador. Sin embargo, los resultados de un estudio independiente muestran que la tableta gráfica es un dispositivo de entrada más ergonómico y recomienda a los usuarios del ordenador que trabajen con la tableta gráfica más a menudo con el fin de prevenir el RSI.

El Profesor Dr. Hardo Sorgatz, psicólogo clínico de la Universidad Tecnológica de Darmstadt en Alemania, llevó a cabo un estudio titulado “Prevención de RSI a través del cambio del dispositivo de entrada”. Dicho estudio fue completado en un período de tres meses mediante la realización de un test a 60 personas. Cada uno de los entrevistados llevaba aproximadamente unos 10 años utilizando el ratón, pero nunca había utilizado una tableta gráfica.
En el mundo real, en las condiciones típicas de la vida diaria de oficina, se realizaron tareas comparativas para investigar la productividad y los efectos que tenía en los músculos utilizar una tableta gráfica inalámbrica sin pilas y un ratón. Las personas que participaron en el estudio tenían que completar un total de tres series de tareas en el PC, que incluían una tarea de “clicking” – pulsar, arrastrar y minimizar iconos que aparecían en pantalla y hacer tareas de seguimiento. También había que copiar una línea roja con la mayor precisión posible aplicando presión constante. Cada tarea tenía que completarse un total de seis veces.

Medidas
Durante la ejecución de los ejercicios, se midieron la velocidad y la precisión así como los efectos que de éstos en los músculos. Antes de comenzar el test, se comprobó el nivel de EMG (valor de carga de los músculos en reposo) del brazo en reposo sobre el escritorio. Al concluir cada serie de tres tareas, se comprobaba el EMG con el brazo estirado relajado sobre el escritorio con el lápiz o un ratón bajo la mano.

Resultados
Los resultados muestran que la tableta gráfica es más ergonómica que el ratón y los participantes del estudio descubrieron que el uso de la “desconocida” tableta gráfica es menos agotador que el del “conocido” ratón de ordenador.
La utilización de la tableta gráfica reduce significativamente la tensión muscular, por ello, el estudio recomienda a los usuarios del ratón – con o sin molestias RSI- que utilicen la tableta gráfica con más frecuencia.

Fuente: FaqMac